혼자 사는 자취생을 위한 스트레스 해소 아이템! 외로움을 극복하고 즐겁게 시간을 보낼 수 있는 방법을 소개합니다.🏡 자취 생활에서 외로움을 느끼는 이유자취를 하다 보면 **혼자 있는 시간이 많아지면서 외로움을 느낄 때**가 있어요. 특히 친구나 가족과 멀리 떨어져 생활하면 **우울감이나 스트레스가 커질 수도 있어요.**하지만 적절한 **취미와 힐링 아이템**을 준비하면 혼자서도 재미있고 의미 있는 시간을 보낼 수 있어요! 😊🎧 1. ASMR & 힐링 사운드 기기조용한 자취방에서 **외로움을 달래고 심신을 안정시키는 데** ASMR과 힐링 사운드가 효과적이에요. 바람 소리, 빗소리, 바닷소리 같은 자연음이나 부드러운 음악을 들으면 마음이 편안해지고 스트레스가 줄어들어요.📌 추천 ASMR & 힐링 사..